Pilates Geräte Training Curcuit

Tauche ein in das traditionelle Pilatestraining mit Reformer, Wunda Chair und Co.

Was ist das Besondere an einem Pilates-Geräte-Trainings-Curcuit?

Du möchtest ein völlig neues und spannendes Bewegungstraining kennenlernen und kennst die Pilatesmethode schon aus den Mattenkursen? Du suchst ein exklusives und spezielles Training für deinen ganzen Körper und bist neugierig auf die Ursprünge der Pilates-Methode? Wie fühlt sich ein “teaser” auf dem Wunda Chair, oder ein “roll-down” auf dem Barrel an? Dieser exklusive Kleingruppenkurs gibt dir einen wunderbaren Überblick über die Pilatesmethode in ihrer ursprünglichsten Form.

Was kann ich von einem Pilates-Geräte-Trainings-Curcuit erwarten?

Du lernst alle Pilates-Großgeräte kennen und wirst auf allen trainieren. Jedes Gerät hat seine spezifische Besonderheit, sei es der Reformer, Cadillac und Ped-I-Pul und bietet deine Körper völlig neue Bewegungserfahrungen? In der Kleingruppe mit maximal 4 Personen kannst du die Besonderheit eines jeden Geräts für dich erfahrbar und spürbar machen. Du erhälst ein facetten- und abwechslungsreiches Trainingsprogramm, dass deinen Körper, konditionell, koordinativ und hinsichtlich Mobilisation und Kraft-Ausdauer auf ganz neue Weise fordert.

Im Kurs enthalten:

  • Kurs vor Ort

  • Individuelle Beratung

  • Zugang zu den Livestreams des Pilateskurs für Berufstätige

  • Zugang zu den Videos des Pilateskurs für Berufstätige

Pilates Geräte  Training Curcuit

Pilates-Geräte-Trainings- Curcuit

21600 9 Termine
  • Vororttraining mit Mattenkurs-Streamnutzung und Nutzung der Videobibliothek
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Montags um 08.45h
  • Vororttermine: 09.01.23, 16.01.23, 23.01.23, 30.01.23, 13.02.23, 27.02.23, 06.03.23, 20.03.23, 27.03.23
  • Stream:
  • Montags und Dienstags 20.15h, Freitags 08.30h

Pilates-Geräte-Trainings- Curcuit

21600 9 Termine
  • Vororttraining mit Mattenkurs-Streamnutzung und Nutzung der Videobibliothek
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Montags um 12.30h
  • Vororttermine: 09.01.23, 16.01.23, 23.01.23, 30.01.23, 13.02.23, 27.02.23, 06.03.23, 20.03.23, 27.03.23
  • Stream:
  • Montags und Dienstags 20.15h, Freitags 08.30h