How to Wochenbett – sinnvolle Empfehlungen für die Tage nach Geburt
Für Schwangere und Mütter im Wochenbett
Informiere dich über sinnvolle Übungen und Verhaltensweisen im Wochenbett.
Dein Baby/deine Babies ist mir ebenfalls herzlich willkommen
Wo liegt der Fokus dieses Workshop?
Dieser 1,5 stündige Workshop gibt dir sinnvolle Hilfestellungen für die Wochenbett. Ich informiere dich über hilfreiche Übungen und Verhaltensweisen in dieser sensiblen Rückbildungsphase.
Was kann ich von diesem Kurs erwarten?
Welche Übungen darf ich machen und wie viel ist sinnvoll in welcher Woche?
Was mache ich bei Problemen wie Kontinenzverlust, Druckgefühl im Becken, Verdauungsschwierigkeiten oder Schmerzen im unteren Rücken und am Schambein. Wie stille/füttere ich Rücken- und Beckenbodengerecht?
Wie gestalte ich meine Still-/Fütterumgebung?
Wie organisiere ich mir Unterstützung für das Wochenbett?
Auf alle diese Fragen erhälst du in diesem Workshop Antworten von mir.
Auf kollektiven Wunsch aller Teilnehmerinnen wird der Übungsteil des Workshops gefilmt und als Trainingsvideo für diesen uns weitere Wochenbettworkshops zur Verfügung gestellt. Hierzu ist eine vorherige Einverständniserklärung aller Teilnehmer notwendig.
In diesem Kurs enthalten:
How to Wochenbett – Workshop für (werdende) Mütter
Sinnvolle Empfehlungen für die Tage nach der Geburt
How to Wochenbett - Workshop - 2 Stunden incl. Fragerunde am 16.03.25 um 11.30h - leider schon ausgebucht!
- Kurs in Meerbusch-Büderich
- Wann: 16.03.25 um 11.30h