Pilates für Berufstätige
Für alle Work-a-holics und Superhelden des Alltags
Dieser Kurs schenkt dir Zeit für dich und deinen Körper
Wo liegt der Fokus dieses Kurses?
Neben Beruf und Familie sportlich aktiv sein und etwas für sich und seinen Körper tun?
Das geht!
Ich weiß, wie knapp der Terminplan sein kann und wie wichtig die kleine wöchentliche Auszeit vom Alltag ist, um die Dinge am Laufen zu halten. Um so schöner ist es, dass du mit Pilates auf effektive Weise alle Muskelgruppen trainierst und gleichzeitig etwas für deine Körperhaltung und deine positive Selbstwahrnehmung tust.
Was kann ich von diesem Kurs erwarten?
Diese wöchentliche Stunde schenkt dir Zeit für dich. Ob du nach Inspiration suchst, deinen Rückenschmerzen Einhalt gebieten oder einfach nur ein bisschen schwitzen und Abstand gewinnen möchtest, dies ist deine Stunde.
In diesem Kurs enthalten:
Pilates für Berufstätige/Superheld*innen
Pilates für Superheld*innen- dieser Kurs ist leider schon ausgebucht, für die Warteliste nutze bitte das Kontaktformular.
122,50€ 7 Termine
- Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
- Kurs in Meerbusch-Büderich
- Wann: Montags um 18.45h
- Vororttermine: 16.10.23, 23.10.23, 06.11.23, 13.11.23, 20.11.23, 27.11.23, 11.12.23
Pilates für Superheld*innen
122,50€ 7 Termine
- Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
- Kurs in Meerbusch-Büderich
- Wann: Montag um 20.00h
- Vororttermine: 16.10.23, 23.10.23, 06.11.23, 13.11.23, 20.11.23, 27.11.23, 11.12.23
Pilates für Superheld*innen
122,50€ 7 Termine
- Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
- Kurs in Meerbusch-Osterath
- Dienstag um 20.00h
- Vororttermine: 17.10.23, 24.10.23, 07.11.23, 14.11.23, 21.11.23, 28.11.23, 12.12.23
Pilates für Superheld*innen
122,50€ 7 Termine
- Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
- Kurs in Meerbusch-Büderich
- Wann: Freitag um 08.45h
- Vororttermine: 20.10.23, 27.10.23, 03.11.23, 10.11.23, 24.11.23, 08.12.23, 15.12.23
Pilates für Superheld*innen - leider schon ausgebucht
157,50€ 9 Termine
- Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
- Kurs in Meerbusch-Büderich
- Wann: Montag um 18.45h
- Vororttermine: 08.01.24, 15.01.24, 22.01.24, 29.01.24, 05.02.24, 19.02.24, 26.02.24, 11.03.24, 18.03.24
Pilates für Superheld*innen - leider schon ausgebucht
157,50€ 9 Termine
- Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
- Kurs in Meerbusch-Büderich
- Wann: Montag um 20.00h
- Vororttermine: 08.01.24, 15.01.24, 22.01.24, 29.01.24, 05.02.24, 19.02.24, 26.02.24, 11.03.24, 18.03.24
Pilates für Superheld*innen
157,50€ 9 Termine
- Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
- Kurs in Meerbusch-Osterath
- Wann: Dienstag um 20.00h
- Vororttermine: 09.01.24, 16.01.24, 23.01.24, 30.01.24, 06.02.24, 20.02.24, 27.02.24, 12.03.24, 19.03.24
Pilates für Superheld*innen - leider schon ausgebucht
14000€ 8 Termine
- Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
- Kurs in Meerbusch-Büderich
- Wann: Freitag um 08.45h
- Vororttermine: 19.02.24, 26.01.24, 02.02.24. 16.02.24, 23.02.24, 01.03.24, 08.03.24, 22.03.24