Pilates für Schwangere

Funktionale Bewegung, die dich gut durch deine Schwangerschaft bringt!

Pilates für Schwangere - Kurs ab Januar 2026

€1208 Termine
  • Präsenzkurs mit Nutzung der Videobibliothek
  • Kurs in Meerbusch-Osterath
  • Wann: Dienstags um 18.45h-19.30h
  • Termine: ab 13.01.2026

Rückbildungspilates (dein Baby darf gerne mitkommen!)

Dein whole-body-approach zurück zu deinem Körper

Rückbildungspilateskurs - Videokurs über 6 Monate

€606 Monate
  • Nutzung der Videobibliothek
  • Wie: online
  • Dauer: 6 Monate

Rückbildungspilateskurs

€18010 Termine
  • VORORTKURS mit Nutzung der Videobibliothek
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Montags um 10.00h
  • Termine: 08.09.25, 15.09.25, 22.09.25, 29.09.25, 06.10.25, 27.10.25, 03.11.25, 10.11.25, 17.11.25, 24.11.25
  • Präsenzkurs:
  • Wann: Montags um 10.00h
  • Voranmeldung/Reservierung für Folgekurse unter: 0176/22639751

Mama-Baby-Pilates – Videokurs mit 89 trainingsspezifischen Videos für die Dauer von 6 Monaten

Funktionales Aufbautraining für deine postnatale Phase

Mama-Baby-Pilates - 6-monatiger Videokurs mit 89 Trainingsvideos zum Thema Beckenboden, Rektusdiastase, Rückenkraft usw.

€606 Monate
  • VIDEOKURS
  • Dauer: 6 Monate ab Kauf
  • ONLINEKURS

How to Wochenbett – Workshop für (werdende) Mütter 

Sinnvolle Empfehlungen für die Tage nach der Geburt

How to Wochenbett - Workshop - 2 Stunden incl. Fragerunde - aktuell keine Termine

€451 Termin
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: n. n.

Springen, Hüpfen, Joggen – wie high intensive sport nach Entbindung wieder gelingt

Sinnvolles Aufbautraining in der postnatalen Phase

Hüpfen, Springen, Joggen - 2,5 Stunden-Workshop, incl. Fragerunde

€751 Termin
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: 28.09.25 um 11.00-13.50h, incl. 20min Pause

Yin Yoga Workshop

2 Stunden Zeit für dich!

Yin Yoga Workshop - n. N.

55€1 Termine
  • Vorort
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: 2x im Jahr – Januar und August

Yin Yoga Workshop -n. N.

55€1 Termine
  • Vorort
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: 2x im Jahr – Januar und August

Yin Yoga Workshop -n. N.

55€1 Termine
  • Vorort
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: 2x im Jahr – Januar und August

Best ager Workshop

Funktionales Bewegen im Alter mit Pilates und der Franklin Methode

best ager - Funktionales Bewegen im Alter mit Pilates und der Franklin Methode - Workshop

€551 Termin
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: n. n.

Pilates für Berufstätige/Superheld*innen

Deine bewegte Auszeit vom Alltag

Pilates für Superheld* innen - kostenlose Schnupperstunde

€for free 1 Termin
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Montag, den 29.09.25
  • Uhrzeit: 18.30h

Pilates für Superheld*innen - kostenlose Schnupperstunde - leider schon ausgebucht

€for free 1 Termin
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Montag den 29.09.25
  • Uhrzeit: 19.45h

Pilates für Superheld*innen - kostenlose Schnupperstunde

€for free 1 Termin
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Montag, den 06.10.25
  • Uhrzeit: 18.30h

Pilates für Superheld*innen - kostenlose Schnupperstunde

€for free 1 Termin
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Montag den 06.10.25
  • Uhrzeit: 19.45h

Pilates für Superheld*innen - kostenlose Schnupperstunde

€for free 1 Termin
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Osterath
  • Wann: Dienstag den 30.09.25
  • Uhrzeit: 19.50h

Pilates für Superheld*innen - kostenlose Schnupperstunde

€for free 1 Termin
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Osterath
  • Wann: Dienstag den 07.10.25
  • Uhrzeit: 19.50h

Pilates für Superheld*innen - kostenlose Schnupperstunde

€for free 1 Termin
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Freitag den 10.10.25
  • Uhrzeit: 08.45h

Pilates für Superheld*innen - leider schon ausgebucht

€126 7 Termine
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Montag 18.30h
  • Vororttermine: 27.10.25, 03.11.25, 10.11.25, 17.11.25, 24.11.25, 08.12.25, 15.12.25

Pilates für Superheld*innen - leider schon ausgebucht!

€126 7 Termine
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Montags um 19.45h
  • Vororttermine: 27.10.25, 03.11.25, 10.11.25, 17.11,.25, 24.11.25, 08.12.25, 15.12.25

Pilates für Superheld*innen - leider schon ausgebucht!

€126 7 Termine
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Osterath
  • Wann: Dienstag um 19.50h
  • Vororttermine: 28.10.25, 04.11.25, 11.11.25, 18.11.25, 25.11.25, 09.12.25, 16.12.25

Pilates für Superheld*innen - leider schon ausgebucht!

€126 7 Termine
  • Präsenzkurs mit Videobibliotheknutzung
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: Freitags um 08.45h
  • Vororttermine: 31.10.25, 07.11.25, 14.11.25, 21.11.25, 05.12.25, 12.12.25, 19.12.25

Personal Training – Duo Training

Deine ganz persönlichen Ziele im Fokus

Personal Training

€951 Termin
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann:individuell telefonisch vereinbar, Buchung nur nach vorheriger Terminabsprache

Personal Training

€4505 Termine
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: individuell telefonisch vereinbar, Buchung nur nach vorheriger Terminabsprache

Duo-Training

€1201 Termin
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: individuell telefonisch vereinbar, Buchung nur nach vorheriger Terminabsprache

Duo-Training

€5705 Termine
  • Kurs in Meerbusch-Büderich
  • Wann: individuell telefonisch vereinbar, Buchung nur nach vorheriger Terminabsprache

Bewegungsspiele für die ganze Familie / Pilates for home-office working men

Gesunde Bewegungsimpulse für Alle für lau

Bewegungsspiele für die ganze Familie

0€2 Termine
  • Video
  • Wann: wann immer du willst

Pilates for home-office working men

0€3 Termine
  • Video
  • Wann: wann immer du willst