Was ist das Besondere an einem Studio Equipment Curcuit?

Du möchtest ein völlig neues und spannendes Bewegungstraining kennenlernen und kennst die Pilatesmethode schon aus den Mattenkursen? Du suchst ein exklusives und spezielles Training für deinen ganzen Körper und bist neugierig auf die Ursprünge der Pilates-Methode? Wie fühlt sich ein “teaser” auf dem Wunda Chair, oder ein “roll-down” auf dem Barrel an? Dieser exklusive Kleingruppenkurs gibt dir einen wunderbaren Überblick über die Pilatesmethode in ihrer ursprünglichsten Form.

Du lernst alle Pilates-Großgeräte kennen und wirst auf allen trainieren. Jedes Gerät hat seine spezifische Besonderheit, sei es der Reformer, Cadillac oder Ped-I-Pul. Die Geräte bieten deinem Körper völlig neue Bewegungserfahrungen! In der Kleingruppe mit maximal 4 Personen kannst du die Besonderheit eines jeden Geräts für dich spürbar machen. Du erhälst ein facetten- und abwechslungsreiches Trainingsprogramm, dass deinen Körper, konditionell, koordinativ und mobilisatorisch auf ganz neue Weise fordert.